Confit de Canard,Frites au Four & Salade Crunch
Une recette canaille comme on aime s'en régaler dans les bouillons parisiens : une cuisse de canard confite dorée au four avec des frites maison croustillantes et une salade de crudités qui crunchent sous la dent. Tellement gourmand !
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Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- cuisses de canard confites4 pièces
- pommes de terre800 g
- miel2 pièces
- carotte2 pièces
- chou rouge400 g
- thym frais4 tiges
Dans votre placard
- vinaigre balsamique2 traits
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Planche à découper, Couteau
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Préparation de la recette
- 1.
Préparation des frites
Préchauffez le four à 210°C en chaleur tournante*. Rincez les pommes de terre. Taillez-les en de bâtonnets réguliers sans les peler. Sur une plaque à four couverte de papier cuisson, étalez les frites. Arrosez d'huile d'olive (Placard), salez et poivrez (Placard).
- 2.
Au four
Déposez les cuisses de canard confite à côté des frites sur la plaque. Saupoudrez le canard avec le thym séché. Enfournez pour un temps libre de 25 min ! Retournez les frites à mi-cuisson pour qu'elles soient bien dorées.
- 3.
Épluchez la carotte. Rincez le chou rouge. Émincez* le chou rouge en très fines lanières. Râpez la carotte. Dans un saladier, mélangez-les avec un filet d’huile d’olive (Placard) et du sel (Placard).
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette :Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Jus déglacé
Récupérez 2 C.S de jus de cuisson du canard chaud sur la plaque. Dans une casserole à feu vif, versez ce jus, le miel et le vinaigre balsamique (Placard). Mélangez 2 min pour lier cette onctueuse sauce. Ajustez l'assaisonnement avec le poivre (Placard).
- 5.
Service
Dressez les cuisses de canard bien dorées et les frites croustillantes dans vos assiettes. Ajoutez la salade croquante de chou et carotte à côté. Nappez généreusement la viande avec le jus chaud au balsamique. Dégustez immédiatement.
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Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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